1、营养食谱一周搭配成人一周不重样食谱来啦～[送自己一朵花]今年的经济真是越来越差了，生活费也要节约一点，吃好吃少，不点外卖，坚持自己做饭，健康又美味话[送自己一朵花]周一：炒毛豆，水煮肉片，青椒炒午餐肉周二：蚝油生菜，红烧鸡腿，酸辣白菜周三：香干炒豆芽，小炒牛肉，腊肠炒芹菜周四...

1、晒白萝卜干怎么腌制才好吃以后你要是想吃腌萝卜就像我这样做，在家轻轻松松就能做出饭店大厨的味道。·首先大白萝卜去头去尾，一开两半，切成厚度均匀的薄片。然后加一大勺糖，这才是腌制萝卜爽脆的关键。抓匀腌制半个小时左右，腌出水分。·空碗中加入一勺生抽、一勺陈醋、一勺白砂糖，搅拌均匀。...

1、虾的家常做法儿童新手也能学会的油焖大虾，好吃到爆！！！食材：虾、葱段、生姜、蒜粒。做法1、虾洗干净，去掉虾枪和虾线、葱姜蒜切好2，调一碗料汁：两勺生抽、一勺蚝油、少许盐和鸡粉，加入适量清水搅拌均匀。3、热锅热油把虾倒进去，炒出红油，再加入葱姜蒜翻炒。4、把调好的料汁倒进去，翻...

1、腊八蒜的制作教程腊八蒜是一道主要流行于中国北方，尤其是华北地区的传统小吃，是腊八节节日食俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。那么大家知道怎么做腊八蒜吗？首先，要准备这些食材：蒜头500克、米醋或陈醋5501、冰糖10克、白酒20m1、盐1勺。步骤1、将蒜头的皮剥去3、蒜头放入冷...

1、夏季家常菜菜谱大全凉拌菜适合夏天吃，价格便宜又下饭的10道家常素菜夏天是一个炎热的季节，人们常常需要清爽宜人的饮食来应对高温。素菜作为一种健康、营养且低热量的食物，成为了人们夏季饮食的首选之一！随着人们对健康饮食的重视，素食在日常生活中越来越受欢迎。夏天是一个阳光明媚、万物生...

1、皂角刺的功效与作用及用途是女性内分泌失调，精神压力大，脸上有黄褐斑，建议备好这种中成药，以防万一！1、养颜淡斑——【化瘀祛斑胶囊】组成：柴胡、薄荷、黄芩、当归、红花、赤芍。作用：疏风清热，活血化瘀主治：用于黄褐斑、酒渣、粉刺。2、养颜淡斑——【红花逍遥pian】组成：当归、白...

1、香干回锅肉...

1、红烧鱼块家常做法川菜[灵光一闪]红烧鱼这样做不腥不腻！鱼皮不破有窍门零失败家常做法！鱼肉不破皮的小窍门！鱼肉不腥不腻！还超级入味！步骤超详细！零基础也能做好！[耶]准备食材红鲳鱼1条，黄豆酱1大勺，老抽1大勺，生抽1大勺，料酒1大勺，盐1勺，八角2个，花椒30粒，蒜瓣6个，辣...

1、韭菜炒鸡蛋家常做法你会不会做韭菜饼？看完这篇教程，保准让你成为韭菜饼大厨！韭菜是个好东西，所以韭菜很多人都喜欢吃。韭菜的做法很多最常见的韭菜炒鸡蛋哈哈，你们肯定都吃过，很多人都知道也非常简单！[憨笑]今天呢我们要用韭菜来做一款面食，2个特点就是做法简单又好做，而且做的韭菜不容...

1、湘菜菜谱高清图片大全湘间记忆，一家专注于湘菜的餐厅优美的环境走进湘间记忆，首先映入眼帘的是优美的环境。整个餐厅布局简洁明了，空间宽敞明亮，每个角落都透露着独特的湘南文化气息。座位宽敞舒适，为客人提供了一个清新的用餐环境。同时，餐厅的装修十分用心，以湖南乡村风的装饰为主调，充满...