鳄梨油的缺点 您好，鳄梨油的缺点有：1. 高热量：鳄梨油含有大量的单不饱和脂肪酸，每100克鳄梨油中含有约900千卡热量，高于其他植物油，摄入过多容易导致肥胖。2. 高脂肪：鳄梨油含有大量的脂肪，每100克含有约99克脂肪，摄入过多容易增加血液中的胆固醇水平，导致心血管疾病。3....